Liikkeelle talviluontoon - Helposti hyvää sydämelle -verkkoluento

  • ti 25.1.2022 klo 1819:30
  • verkkoluento

Talvinen luonto kutsuu meitä kaikkia liikkumaan. Sydänliiton verkkoluennolla pääset kuulemaan Kansallisesta Hiihtopäivästä ja trendikkäistä talviliikuntalajeista, jotka saattavat sinut upeaan luontoon. Tule saamaan vinkkejä lasten houkuttelemiseen talviseen luontoon. Pääset nauttimaan mieltä hivelevästä Mindfulness-hetkestä ja kuulemaan liikunnan hyvistä vaikutuksista sydämesi terveyteen ja hyvinvointiisi.

Mukana asiantuntijoina hiihdon asiantuntija Mikko Saarinen Suomen Hiihtoliitosta, aikuisliikunnan suunnittelija Jenni Humalajoki Suomen Ladusta ja liikunta-asiantuntija Annukka Alapappila Suomen Sydänliitosta.

Tule mukaan ja innostu talviluonnossa liikkumisesta! Tapahtuman järjestää Suomen Sydänliitto, 

Lue lisää ja ilmoittaudu Suomen Sydänliiton sivuilla