Duodecim: Liikunta auttaa syöpähoitojen aikana ja niiden jälkeen

22.8.2012

Kävely, pyöräily ja muu liikunta auttavat kestämään uuvuttavia syöpähoitoja, mutta parantavat elämänlaatua myös hoitojen jälkeen, tuoreet tulokset osoittavat.

Liikunta voi parantaa myös syöpäpotilaiden ennustetta ja suoda lisävuosia, aiemmista tutkimuksista tiedetään.

Cochrane-verkoston tutkijat perustavat havaintonsa kahteen erilliseen katsaustutkimukseen, joista toisessa analysoitiin uudelleen 56 tutkimusta, joihin osallistuneet saivat parhaillaan hoitoa syöpäänsä. Toisessa katsauksessa tarkasteltiin liikunnan vaikutuksia syöpähoitojen jälkeiseen elämänlaatuun. Siihen valittiin 40 tutkimusta. Yhteensä katsauksiin osallistui 8 500 potilasta.

Tulokset osoittivat liikunnan parantavan syöpäpotilaiden elämänlaatua ennen ja jälkeen hoitojen, ja muun muassa virkistävän ja parantavan potilaiden sosiaalista elämää. Hoitojen jälkeen liikunta lisäsi myös itsetuntoa ja mielenrauhaa sekä paransi unenlaatua ja seksielämää ja lievitti ahdistuneisuutta, alakuloa ja kipuja.

Katsausten tulokset ovat tervetullut osoitus liikunnan hyödyistä syöpäpotilaille. Kävelyn ja pyöräilyn lisäksi tutkimuksissa harrastettiin muun muassa joogaa ja voimailua, joten näiden tulosten perusteella on vaikea päätellä, mikä liikuntamuoto olisi syöpäpotilaille paras.

Lähde: Uutispalvelu Duodecim
Cochrane Database of Systematic Reviews 2012;8:DOI:10.1002/14651858.CD007566.pub2
http://doi.wiley.com/10.1002/14651858.CD007566.pub2

Cochrane Database of Systematic Reviews 2012;8:DOI: 10.1002/14651858.CD008465.pub2.
http://doi.wiley.com/10.1002/14651858.CD008465.pub2