Talviajan tuoma lisätunti liikuntaan

23.10.2017


Kellojen siirtäminen talviaikaan 28.−29.10. viikonloppuna antaa sinulle tunnin lisäaikaa. Hengitysliitto suosittelee käyttämään tuon tunnin liikuntaan.

Useat hengitysyhdistykset yhteistyökumppaneineen mm. apteekkien kanssa järjestävät 28.29.10. erilaisia liikunnallisia tapahtumia ympäri Suomen. Lisätietoa tapahtumista: www.hengitysliitto.fi/tapahtumat. Tervetuloa mukaan!

Tämän vuoden lajeina ovat Arkiliikunnan SM-kisat ja keppijumppa.

Lisäaikaa liikunnalle on Hengitysliiton ja Apteekkariliiton jokavuotinen kampanja, joka on liikuttanut kymmeniä tuhansia suomalaisia vuodesta 1999.

Tänä vuonna kampanja on osa ”Suomi liikkuu 100 lasissa!” -teemavuotta, joka juhlistaa Hengitysliiton liikuntatoiminnan 30-vuotista toimintaa. Vuoden aikana hengitysyhdistykset yhteistyökumppaneineen järjestävät 100 tapahtumaa eri puolilla Suomea. Tervetuloa järjestämään Suomi liikkuu 100 lasissa! –tapahtumia yhteistyössä paikallisten hengitysyhdistysten kanssa.