Ajankohtaista

Verenpainepotilaalle ei ole väliä harrastaako hän kävelyä vai juoksemista, kunhan niitä harrastaa tarpeeksi paljon. Tähän viittaa tuore tutkimus, jossa kävely ja juokseminen kummatkin pienensivät verenpainepotilaiden riskiä kuolla sydän- ja verisuonitauteihin.
Liikuntatieteellinen Seura on käynnistänyt järjestyksessään neljännen kuntien erityisliikunnan kehittämishankkeen. Erityisliikuntaa kuntiin 2013–2015 -hankkeessa kehitetään seitsemän yhteistyökunnan kanssa erityisryhmille nykyistä tasa-arvoisemmat liikuntaedellytykset.
Kansainvälisessä soveltavan luontoliikunnan seminaarissa perjantaina 16.8. puhunut opetus- ja kulttuuriministeriön liikuntayksikön suunnittelija Kari Koivumäki kiitti Porissa ja Satakunnan ammattikorkeakoulussa tehtyä kehitystyötä, jolla luontoelämyksiä ja luontoliikuntaa on tuotu entistä paremmin ihan kaikkien saavutettavaksi. - Yyteriin luodut mahdollisuudet ja tarjonta ovat ainutlaatuisia Suomessa, Huhtalan esteettömällä luontolavalla puhunut Koivumäki totesi.
Aikuisten terveyttä edistävän liikunnan avustusjärjestelmää uudistetaan niin, että opetus- ja kulttuuriministeriö myöntää avustukset valtakunnallisille ja alueellisille hankkeille, ELY-keskukset paikallisille kuntahankkeille ja KKI-ohjelma muille paikallisille hankkeille.
Mielenterveyskuntoutujien urheilukisat pidetään Asikkalassa ensi lauantaina 24. elokuuta. Mielenterveyden keskusliitto aktivoi mielenterveyspotilaita ja –kuntoutujia liikunnan pariin, sillä liikunnalla on tutkitusti paljon myönteisiä vaikutuksia ihmisen mieleen. Se auttaa jaksamaan ja huolehtimaan paremmin itsestä, parantaa vointia sekä tuottaa iloa.
Vie vanhus ulos -haastekampanja käynnistyy jälleen 9.9. ja jatkuu 12.12.2013 asti. Viime vuonna kampanjasivuille kertyi 5 710 ulkoilukertaa. Pistetään tänä vuonna paremmaksi!
Lisää laatua liikuntaan – Liikuntavastaavien koulutuspäivä Lauantaina 7.9.2013 Lapin Kuntoutus Oy:n tiloissa osoitteessa Porokatu 32, 96400 Rovaniemi toteutuu.
Kuusikymppiset voivat terveellisillä elintavoilla välttää monia sairauksia ja vaivoja, jotka iän kertyessä hankaloittavat itsenäistä elämää. Suurin vaikutus on liikunnalla, tupakoinnilla ja ruokavaliolla, ranskalaistutkimus osoittaa.
Suomen Osteoporoosiliiton nimi on nyt virallisesti Suomen Luustoliitto ry. Liitto on yksi SoveLin 17 jäsenjärjestöstä.
Monipuolisesti syövät, liikunnalliset ja muutenkin terveellisesti elävät voivat pienentää sydänriskejään entisestään, jos he myös huolehtivat riittävästä levosta. Tuoreessa hollantilaistutkimuksessa lisähyödyt sai nukkumalla yli seitsemäntuntisia yöunia.
RSS