Ajankohtaista

Useat kunnat ja kaupungit panostavat näkyvästi syyskuun liikuntatapahtumiin ja -tempauksiin. Unelmien liikuntakuukausi antaa kaikille tahoille mahdollisuuden tehdä omaa liikuntaansa näkyväksi. Nyt kannattaa tutustua Unelmat liikkeelle -verkkosivuille ja katsoa, joko oma kunta on ilmoittautunut mukaan.
Soveltavan liikunnan seutufoorumi Lounais-Suomessa järjestettiin 30.8. Turussa. Järjestelyjen päävastuu oli Soveltava Liikunta SoveLi ry:llä.
Parkinsonin tauti -tapahtuma Helsingin Narikkatorilla lauantaina 24.9.2016 klo 12-15.
Soveltavan liikunnan seutufoorumi Lounais-Suomessa kokosi tiistaina soveltavan liikunnan toimijat Turkuun. Seutufoorumin järjestivät Soveltava Liikunta SoveLin kanssa Aluehallintovirasto, LiikU ja Rajattomasti Liikuntaa Turun Seudulla.
Kunnossa kaiken ikää (KKI) -ohjelma myöntää taloudellista tukea vuoden 2017 liikunnan edistämistyöhön hanketukihaun kautta. Kierroksen 1/2017 hanketukihaku alkaa 1.9.2016 ja päättyy 30.9.2016.
Kankaanpäässä juhlitaan Kuntoutuskeskuksen 25-vuotissyntymäpäivää toiminnallisen ja liikunnallisen ilmaistapahtuman merkeissä 21.9.2016.
Ikäinstituutti haastaa valtakunnalliset järjestöt ja niiden paikallisyhdistysten/jäsenjärjestöjen vapaaehtoiset mukaan Vie vanhus ulos -kampanjaan 6.9.–6.10.2016.
Vapaa-ajallaan liikuntaa harrastavat sairastuvat muita harvemmin eteisvärinä-rytmihäiriöön, mutta tämä koskee vain kohtuullisesti liikkuvia. Kovempi ja rankempi harrastaminen vie hyödyt ja saattaa jopa altistaa eteisvärinälle, norjalaistutkimus osoittaa.
Tutustu soveltavan liikunnan oppaisiin, esitteisiin ja kirjoihin.
Maailman terveysjärjestö WHO suosittelee kaikkia liikkumaan vähintään runsaan kahden tunnin reipasta kävelyä vastaavan määrän viikoittain, mutta tuoreen tutkimuksen mukaan tämä ei todennäköisesti riitä ehkäisemään monia keskeisiä sairauksia.
RSS